Me ke kaulana o ka ʻike olakino, ua lilo nā treadmills i mea pono e loaʻa ma nā kikowaena hoʻoikaika kino home he nui. ʻAʻole hiki iā ia ke kōkua iā mākou e hoʻomaikaʻi pono i ka hana o ka puʻuwai a me ka māmā, akā e hauʻoli pū i ka leʻaleʻa o ka holo ʻana i loko o ka hale me ka nānā ʻole i ke aniau. Eia nō naʻe, ma ka mākeke treadmill kupaianaha, pehea e koho ai i kahi kūpono, kūpono no kā lākou pono ponoʻī o kamīkini holo wāwae ua lilo i pilikia no nā mea kūʻai aku he nui. E hāʻawi kēia ʻatikala iā ʻoe i kahi loiloi kikoʻī o ke kūʻai ʻana i nā kiko treadmill, e kōkua iā ʻoe e kūkulu maʻalahi i kahi hale hoʻoikaika kino pilikino.
ʻO ka mea mua, ke koho ʻana i ka nui o ka treadmill
Ma mua o ke kūʻai ʻana i kahi treadmill, ʻo ka mea mua e noʻonoʻo ai ʻo ia ka nui o ka treadmill. Pili pono ka nui o ka treadmill i ka noho ʻana o ka wahi home a me ka ʻoluʻolu o ka holo ʻana. Ma keʻano laulā, pono ka lōʻihi o ka treadmill ma mua o 1.2 mika, a ʻo ka laulā ma waena o 40 cm a me 60 cm. Ma muli o kou wahi noho a me kāu kālā, hiki iā ʻoe ke koho i ka nui e kūpono iā ʻoe.
ʻElua, ka mana o ka mīkini treadmill
ʻO ka mana o ka mīkini treadmill kahi hōʻailona koʻikoʻi e hoʻoholo ai i ka hana omīkini holo wāwae. Ma keʻano laulā, ʻo ka nui o ka mana, ʻo ka nui o ke kaumaha o ka treadmill e kākoʻo ana a me ka laulā o nā wikiwiki holo e hāʻawi ai. No ka hoʻohana ma ka home, ua ʻōlelo ʻia e koho i kahi treadmill me ka liʻiliʻi he 2 horsepower. Inā hana pinepine ʻoe i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika kiʻekiʻe, hiki iā ʻoe ke koho i kahi treadmill me ka mana kiʻekiʻe.
ʻEkolu, wahi kāʻei holo
Hoʻopilikia pololei ka ʻāpana o ke kāʻei holo i ke kūpaʻa a me ka ʻoluʻolu o ka holo ʻana. Ma keʻano laulā, ʻoi aku ka laulā o ke kāʻei holo ma mua o 4 kenimika, a ʻoi aku ka lōʻihi ma mua o 1.2 mika. ʻO ka nui o ka ʻāpana o ke kāʻei holo, ʻoi aku ka hiki ke hoʻohālike i ka manaʻo o ka holo maoli a hōʻemi i ka luhi kino. I ke kūʻai ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo pilikino i ka holo, e ʻike i ka ʻoluʻolu a me ke kūpaʻa o ke kāʻei holo.
ʻO ke kūʻai ʻana onā mīkini holo wāwaeʻAʻole ia he mea maʻalahi, a he mea pono e noʻonoʻo i nā mea he nui e like me ka nui, ka mana o ka mīkini, a me ka ʻāpana o ke kāʻei holo. Ma mua o ke kūʻai ʻana, ua ʻōlelo ʻia e hoʻohālikelike pono ʻoe i nā lama like ʻole a me nā hiʻohiʻona o nā treadmills e like me kāu mau pono a me kāu kālā, a koho i nā lako hoʻoikaika kino kūpono loa iā ʻoe. E hoʻomanaʻo, ʻo ka hoʻopukapuka kālā ʻana i kahi treadmill maikaʻi he hoʻopukapuka kālā ia i kou olakino.
Ka manawa hoʻouna: ʻOkakopa-10-2024