Nā wili wāwaeʻo ia kekahi o nā mea kaulana loa a me nā mea hoʻoikaika kino i loaʻa i kēia lā.Hāʻawi lākou i kahi ala maʻalahi a palekana e hoʻomaʻamaʻa a noho i ke ʻano, ʻoi aku hoʻi i ka wā maʻi maʻi e hoʻopaʻa ana i ka huakaʻi a me ke komo ʻana i ka hale haʻuki.Eia nō naʻe, ma muli o kāna mau hiʻohiʻona paʻakikī a me ke kumukūʻai kiʻekiʻe, he mea nui e hoʻomaopopo i ke ola o kahi treadmill a pehea e hoʻonui ai i kona ola e hoʻolilo i kāu kālā.
Pehea ka lōʻihi o ka holo ʻana o ka wili?
ʻO ke ola o kahi treadmill e pili ana i nā kumu he nui e like me ka hoʻohana ʻana, ka maikaʻi a me ka mālama ʻana.Hiki ke lōʻihi i ka 10 makahiki a ʻoi aku ka lōʻihi o ka hana ʻana i ka wili kiʻekiʻe inā mālama pono ʻia.
Eia nō naʻe, inā hoʻohana ʻoe ia i kēlā me kēia lā no ka hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe a i ʻole nā kānaka he nui, hiki ke hoʻemi ʻia kona ola i 5 mau makahiki a i ʻole.ʻO nā wili liʻiliʻi liʻiliʻi a me ka haʻahaʻa haʻahaʻa i mau makahiki 2-3, akā pili kēia i ka brand a me ke kumu.
ʻO ka mālama pono ke kī
I mea e paʻa ai ka lōʻihi o ka hiki, pono ʻoe e mālama pono.Hoʻopili kēia i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka mīkini ma hope o kēlā me kēia hoʻohana ʻana, no ka mea, hiki i ka hou a me ka lepo ke hoʻopaʻa i ke kaʻa a hana hewa.Eia kekahi, aila mau i ke kāʻei e pale i ka ʻaʻahu, pale i ka walaʻau, a hōʻoia i ka hana maʻemaʻe.E hahai i nā ʻōlelo a ka mea hana e pale aku i ka pōʻino o ka mīkini a hoʻopau i ka palapala hōʻoia.
ʻO kekahi ʻōlelo aʻoaʻo koʻikoʻi o ka mālama ʻana, ʻo ia ka nānā mau ʻana i ke kāʻei o ke kāʻei.E paheʻe ke kāʻei paʻa, aʻo ke kāʻei paʻa e hoʻonui i ka lole ma ke kaʻa.Hoʻokomo kēia i ke koʻikoʻi nui i ka mīkini, e hōʻemi ana i kona ola a me ka hana.
ʻO ka hope, e hōʻoia ʻoe e hoʻohana pono i kāu treadmill.E hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hiki ke kaumaha, e hoʻomaka a hoʻōki i ka mīkini i mea e pale aku ai i nā hili hikiwawe hiki ke hōʻino i ke kaʻa, a pale i ka hoʻohana ʻana iā ia ma waho a i ʻole ma nā ʻaoʻao like ʻole.E kōkua ana kēia i ka pale ʻana i ka mīkini mai ka hana nui ʻana a hoʻonui i kona ola.
e hoʻonui i kāu kālā
ʻO ke kūʻai ʻana a me ka mālama ʻana i kahi wīwī hiki ke kūʻai aku, akā aia nā ala e hoʻonui ai i kāu hoʻopukapuka a hoʻolilo iā ia i mea kūpono.Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo:
E hoʻokomo i loko o kahi pāpaʻi kiʻekiʻe me kahi palapala hōʻoia maikaʻi.E hoʻopau kēia i ka hoʻoponopono pinepine ʻana a i ʻole ka hoʻololi ʻana a mālama iā ʻoe i ke kālā i ka wā lōʻihi.
E kūʻai aku i kahi palaki me nā hiʻohiʻona e kūpono i kāu mau pono.ʻO kēia ka mea e ʻoi aku ka maikaʻi a me ka leʻaleʻa, e paipai ana iā ʻoe e hoʻohana hou aʻe a loaʻa ka waiwai o kāu kālā.
E hoʻohana i ka manawa hoʻāʻo manuahi a uku ʻia (inā loaʻa) e loiloi i ka maikaʻi o ka treadmill a me ka hoʻohālikelike ʻana me kāu mau pahuhopu olakino ma mua o ke kūʻai ʻana.E pale aku kēia i nā kūʻai impulse i kūpono ʻole i kāu mau pono.
Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kūʻai aku i kahi kaʻa kaʻa hou, e noʻonoʻo e kūʻai i kahi wili i hoʻohana ʻia.Mālama kēia iā ʻoe i ka nui o ke kālā, akā e hoʻāʻo ʻoe ma mua o ke kūʻai ʻana i ʻole ʻoe e kūʻai i kahi mīkini hewa.
I ka hopena, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ke ola o kāu treadmill a pehea e hoʻonui ai i ia mea he mea koʻikoʻi ia e hoʻolilo iā ia i waiwai kūpono.Ma ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama a me ka hoʻopukapuka ʻana i ka maikaʻi, e hauʻoli ʻoe i nā makahiki o ka hoʻohana ʻana i ka treadmill ʻoiai e mālama ana ʻoe i ke kālā i ka holo lōʻihi.
Ka manawa hoʻouna: Iune-14-2023