ʻO ke kino o ke kaikuahine wāwae no 10 mau makahiki, 7 mau makahiki o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ka launa pū ʻana me kahi treadmill hale hoʻoikaika kino he ʻumikūmālua a iwakālua paha, akā no ke kōkua pū ʻana i nā hale kūʻai he nui e kūʻai i kahi treadmill, ʻoi aku ka nui o ka treadmill i hoʻohana ʻia ma mua o ka mea i kamaʻilio ʻia e pili ana i ke ipo kāne.
No laila, e like me nā makahiki he nui o ka ʻike o ke kaikuahine wāwae, ua hōʻuluʻulu ʻia ke ʻano kūʻai treadmill ma ke ʻano he "3 mau hiʻohiʻona" maʻalahi, ʻo kēia mau helu ʻekolu nā kumu nui maoli, a hiki ke hoʻihoʻi ʻia nā mea ʻē aʻe.
1, pehea e loiloi ai i ka hana o kahimīkini holo wāwae?
ʻO ke motika ke kikowaena o kahi treadmill, e like me ka ʻenekini o ke kaʻa, no laila ʻo ka maikaʻi o ke motika e hoʻoholo pololei ai i ka hana o kahi treadmill.
ʻElua mau palena e hōʻike ana i ka hana o ka motika: ka horsepower hoʻomau (CHP) a me ka horsepower kiʻekiʻe (HP).
Ka horsepower kiʻekiʻe loa
Hōʻike ka horsepower kiʻekiʻe loa i ka ikaika hoʻokele kiʻekiʻe loa e hiki ai i ka treadmill ke hoʻokō koke, i mea e pane ai ka treadmill i ka sprint a i ʻole ka ukana kiʻekiʻe loa no ka manawa pōkole, akā ʻaʻole hiki ke hoʻomau ʻia kēia mana, inā ʻaʻole e maloʻo ka mālamalama, a e maloʻo ka uahi.
Ua like ia me ka mea holo wikiwiki e holo ana i 100 mika i 10 kekona, akā ʻaʻole hiki iā ia ke holo i ka marathon i 100 mika.
No laila, ʻaʻole nui ka manaʻo nui o ka horsepower kiʻekiʻe, ʻaʻole pono e hoʻolohe, a no ka mea he nui ke ʻano o kēia waiwai, hoʻohana pinepine ʻia e nā ʻoihana e hoʻolaha i nā mea kūʻai aku.
Hoʻomau ka horsepower
ʻO ka horsepower paʻa, i ʻike ʻia hoʻi ʻo ka mana helu, e hōʻike ana i ka ikaika hoʻokele e hiki ai i ka treadmill ke hoʻopuka mau no ka manawa lōʻihi, a ʻo ka horsepower paʻa wale nō ka nui e hiki ai iā ʻoe ke holo e like me kou makemake.
ʻO ka maʻamau, hiki i ka 1CHP ke hāʻawi i kahi 50 ~ 60kg o ke kaumaha hāpai, inā liʻiliʻi loa ka horsepower i hoʻomau ʻia, nui loa ke kaumaha, hiki ke kū a kū paha ke kaʻina holo.
ʻAʻohe kānalua ʻo ka nui o ka horsepower i hoʻomau ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi, akā ʻo ka nui o ka horsepower i hoʻomau ʻia, ʻoi aku ke kumukūʻai. No ka poʻe e makemake ana e alualu i nā haumāna kūpono, manaʻo ʻo leg sister e hoʻohui i ke kaumaha o nā lālā o ka ʻohana a hahai i nā kumumanaʻo ma ka pakuhi lolo ma luna:
(1) ʻO ka horsepower hoʻomau 1CHP a ma lalo iho nei no ka māhele o ka mīkini hele wāwae, e ʻike pololei iā ia PASS, ʻo 1.25CHP ka laina pass.
(2) ʻO ka horsepower hoʻomau 1.25~1.5CHP kahi mīkini holo wāwae pae komo, ʻo ke kumukūʻai maʻamau ma lalo o 3k, a hiki i nā poʻe ma lalo o 75kg ke hoʻohana.
(3) ʻO ka mīkini holo wāwae me ka horsepower paʻa o 1.5 ~ 2CHP ka mea kūpono loa ke kumukūʻai, ʻo ke kumukūʻai maʻamau ma kahi o 3-4K, a hiki ke hoʻohana ʻia ka heluna kanaka ma lalo o 100kg, e hoʻokō pono ana i nā pono āpau o ka ʻohana.
(4) ʻO ka horsepower i hoʻomau ʻia ma luna o 2CHP no ka treadmill kiʻekiʻe, ʻoi aku ke kumukūʻai, kūpono no ke kaumaha nui, a i ʻole pono ke koho ʻana o ka lehulehu sprint training, akā ʻoi aku ma mua o 100kg kaumaha nui, ʻaʻole i ʻōlelo pinepine ʻia ka hoʻohana ʻana i ke kaikuahine wāwae.mīkini holo wāwae.
2, ʻo wai ka ʻōnaehana hoʻomoʻa haʻalulu treadmill maikaʻi?
Inā hoʻohālikelike ʻia ka mīkini holo wāwae me ke kaʻa, ʻo ka motika ka ʻenekini, a ʻo ka mea hoʻopū haʻalulu ka ʻōnaehana hoʻokuʻu o ke kaʻa.
Hoʻohālikelike ʻia me ka holo ʻana o waho me ka Treadmill, ʻo kahi pōmaikaʻi maopopo ka mea e hoʻopili pono ai i ka haʻalulu, hiki i ka hopena hoʻopili haʻalulu maikaʻi ke hōʻemi nui i ka holo ʻana ma ke kuʻekuʻe wāwae, hōʻino i nā hui kuli, a hiki ke hōʻemi pono i ka walaʻau holo ma ke komo ʻana o nā hoalauna ma lalo.
Mai huikau ʻoe i nā inoa like ʻole i ʻike ʻia he kiʻekiʻe i nā hoʻolaha ʻoihana, he aha ka aviation shock absorption, he aha ka maglev shock absorption, a me kahi puʻu huaʻōlelo Pelekania, i ka hopena hope loa, ʻo ia nā hopena ma lalo nei.
ʻAʻohe omo haʻalulu/ʻaʻohe omo haʻalulu kāʻei holo
ʻO ka hapa nui o hoʻokahi a ʻelua paha tausani mau treadmills ʻaʻohe ʻōnaehana hoʻopūhoihoi haʻalulu, a hiki i kekahi mau huahana ke hoʻolauna i ka nui o nā papa o nā kāʻei holo i hoʻohana ʻia, ʻaʻole ia he ʻōnaehana hoʻopūhoihoi haʻalulu maoli, a ʻaʻole ʻōlelo ʻia kēia ʻano kaikuahine wāwae treadmill.
Ka hoʻomāmā ʻana o ka pūnāwai
Ua hoʻokomo ʻia ka omo haʻalulu puna ma waena o ka mōlina lalo a me ke kiʻina kākoʻo papa holo e hoʻomalu i ka haʻalulu i lawe ʻia mai e ka holo ʻana, a ʻaʻole ia e pane pololei i ke kuli, no laila ʻo ke ʻano o ka pale no ke kuli he mea maʻamau.
A he paʻakikī ke loaʻa ʻana o kahi kaulike i ka hoʻopili ʻana i ka haʻalulu puna e hoʻololi i ke kaumaha o ka heluna kanaka, no ka hoʻohana ʻana i ka ikaika kiʻekiʻe no ka manawa lōʻihi, e loaʻa ka pohō elastic i ka puna, e hoʻemi ʻia ka hopena damping, a kiʻekiʻe ke kumukūʻai mālama ma hope.
ʻOmo haʻalulu laholio/silicone
ʻO ka hoʻomoʻa haʻalulu rapa ka hoʻokomo ʻana i nā kolamu rapa he nui a i ʻole nā pad rapa ma lalo o nā ʻaoʻao ʻelua o ka papa holo, me ka elasticity a me ka cushioning o ka rapa, e omo i ka hopena o ka holo ʻana, a ʻo ka nui o ka rapa e hoʻohana ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena o ka hoʻomoʻa haʻalulu.
ʻAʻole paʻakikī ka ʻenehana hoʻomoʻo haʻalulu rubber, ʻo ia ka mea i hoʻohana nui ʻia i kēia manawa, ka hopena kūpono loa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻokaʻawale ʻana i nā ʻano. Inā ʻike ʻoe i ka papa holo ma lalo o ke kaha like, nā mea kolamu, ʻaʻohe mea i ka inoa o ka ʻoihana, he mau hopena hoʻomoʻo haʻalulu rubber āpau.
ʻO ka hemahema o ka omo haʻalulu rubber ʻo ia ka hiki ke hāʻawi i ka buffer elastic palena no nā hui kaumaha nui.
Hoʻokomo pū ʻia ka hoʻomoʻo haʻalulu ʻeke ea ma lalo o ka papa holo, e hoʻohana i ka ʻeke ea a i ʻole ka ʻeke ea e omo i ka hopena i hana ʻia i ka wā holo, a ʻo ka nui o ka ʻeke ea i hoʻohana ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena omo haʻalulu.
Hiki i ka ʻūlū ea ke hoʻoponopono ponoʻī i ka paʻakikī e like me ke kaumaha o ka mea holo a me ka ikaika o ka holo ʻana, no laila ʻoi aku ka laulā o ka heluna kanaka kūpono, ʻo ka hemahema ʻoi aku ke kumukūʻai, he kakaikahi wale nō nā hōʻailona e like me Reebok i loaʻa ka ʻenehana patent.
3. Pehea ka laulā kūpono o ke kāʻei holo?
Pili ka ʻāpana o ke kāʻei holo i ka ʻoluʻolu a me ka palekana o kā mākou holo ʻana.
ʻO ka laulā poʻohiwi awelika o nā kāne makua ma kahi o 41-43cm, ʻo ka laulā poʻohiwi awelika o nā wahine ma kahi o 30-40cm, i mea e hoʻololi ai i nā kānaka hou aku, koi mākou e ʻoi aku ka laulā o ke kāʻei holo ma mua o 42cm, i hiki i nā mea holo ke hoʻoluliluli i ko lākou mau lima e holo me ka manuahi.
I ka manawa like, ke noʻonoʻo nei ʻo ka lōʻihi o ke kapuaʻi o ka mea holo ma ka liʻiliʻi he 0.6 manawa ke kiʻekiʻe, i mea e hiki ai ke hehi ʻia ka wāwae i ka wā e holo ai, a aia kahi kaʻawale ma mua a ma hope o ke kiko pae, koi mākou e ʻoi aku ka lōʻihi o ke kāʻei holo ma mua o 120cm.
(1) Ka laulā 43cm-48cm, ka lōʻihi 120cm-132cm: ʻo ia ka nui o ke kāʻei holo o ka pae komomīkini holo wāwae, a ʻo ia hoʻi ka palena iki loa e hiki i nā pākeke ke ʻae, e hoʻokō ana i nā pono o ka hele wāwae, piʻi a me ka holo mālie o ka poʻe ma lalo o 170cm ke kiʻekiʻe.
(2) ʻO ka laulā 48cm-51cm, ka lōʻihi 132cm-141cm: ʻo ia ke koho kūpono loa, ʻaʻole wale ke kumukūʻai kūpono, akā kūpono hoʻi no ka heluna kanaka ākea, hiki ke hoʻohana ʻia ke kiʻekiʻe ma lalo o 185cm.
(3) ʻOi aku ma mua o 51cm ka laulā a ʻoi aku ma mua o 144cm ka lōʻihi: hiki i nā ʻohana me ka lawa kālā a me ka lawa o ka wahi ʻohana ke koho i nā koho balota he nui e like me ka hiki.
Nānā: ʻo ka laulā o ke kāʻei holo e pili wale ana i ka laulā o ke kāʻei conveyor, ʻaʻole e hoʻokomo i ke kaha lihi ʻole ma nā ʻaoʻao ʻelua, pono mākou e hoʻolohe i ka nui a me ke kiʻi o ka ʻoihana i ke koho ʻana, mai hoʻopunipuni ʻia e ka ʻoihana o ka pāʻani ʻana i ka mīkini akahele.
4. He aha nā ʻano hana ʻē aʻe o ka mīkini holo wāwae e pono ke nānā ʻia?
4.1. Hoʻoponopono ʻana i ka pali
ʻO ke kaikuahine wāwae ma aneʻi e aʻo iā ʻoe i kahi hana liʻiliʻi, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ke ala maikaʻi loa e wehe ai i ka treadmill ʻaʻole ia e holo, akā ʻo ka piʻi ʻana, ʻo ka pali kūpono ʻaʻole hiki ke hoʻomaikaʻi wale i ka pono o ka puhi ʻana i ka momona, akā e hōʻemi pū i ke kaomi ma ke kuli.
Ma muli o ka piʻi ʻana e pono ai ke lanakila ma luna o ka umekaumaha e hana i ka hana, no laila ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ka pono o ka puhi ʻana i ka momona, ʻaʻole pono e wehewehe ʻia kēia.
ʻO ka lua, ua hōʻike nā haʻawina:
(1) Heʻe waena (2°~5°): ʻo ia ka mea ʻoluʻolu loa i ke kuli, a ʻo ke kaomi ma ke kuli ma lalo o kēia heʻe ka mea liʻiliʻi loa, hiki ke hoʻokō i ka pad kuli a me ka puhi momona maikaʻi i ka manawa like.
(2) Heʻe kiʻekiʻe (5°~8°): ʻOiai ua hoʻomaikaʻi hou ʻia ka pono o ka puhi ʻana i ka momona, e piʻi pū ke kaomi o ke kuli e pili ana i ka heʻe kaulike.
(3) Haʻahaʻa haʻahaʻa (0°~2°) a iho i lalo (-9°~0°): ʻaʻole wale ia e hōʻemi i ke kaomi kuli, akā e hoʻonui pū i ke kaomi kuli a me ke kuʻekuʻe wāwae, ʻoiai ʻo ka iho ʻana i lalo e hōʻemi pū i ka pono o ka puhi ʻana i ka momona.
4.2. Kaumaha ʻupena
ʻO ke kaumaha nui o ka mīkini treadmill, ʻo ke kūpaʻa o ka mea i hoʻohana ʻia i ka mīkini holoʻokoʻa a ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūpaʻa.
4.3. Ka halihali ukana kiʻekiʻe loa
ʻO ke kaumaha i hōʻailona ʻia e ka mea kūʻai aku, e like me 120kg, ʻaʻole ia manaʻo e hiki ke hoʻohana ʻia ka mīkini holo wāwae ma lalo o 120kg, pili kēia kaumaha i ka palena kiʻekiʻe o ka papa holo mīkini holo wāwae, ma ʻō aku o kēia palena kiʻekiʻe, ua haki paha ka papa holo, no laila ua ʻōlelo ʻia e nānā i ke kaumaha kiʻekiʻe loa o ke kākoʻo horsepower i hoʻomau ʻia.
4.4 Inā hiki ke pelu ʻia
No nā ʻohana me ka hakahaka o ka wahi ma ka home a me nā pono mālama, hiki iā lākou ke hoʻolohe.
4.5. Papa Mana
ʻO ka mea kūpono loa ka pale LED/LCD + nā pihi mechanical a i ʻole ka mana o ka pihi shuttle, no ka mea, ʻo ka maʻalahi o kēia mau hana, ʻo ka nui o ke kumukūʻai e hoʻolilo ai ka ʻoihana i nā ʻāpana koʻikoʻi a me ka hoʻolālā, ʻaʻole pono kēlā mau pale nui nani.
E hoʻomanaʻo, pono ʻoe i kahi mīkini holo wāwae, ʻaʻole kahi pā lole maikaʻi a me kahi pā waiho!
Ka manawa hoʻouna: Nov-17-2024