Pehea e mālama ai i kahi treadmill?

ʻŌlelo mua

Inā kūʻai ʻoe i kahi treadmill no kou home, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻonele i ka manawa e hele ana i ka hale hoʻoikaika kino a kū i ka laina e hoʻohana i ka treadmill. Hiki iā ʻoe ke hauʻoli i ka treadmill ma kou wikiwiki ponoʻī ma ka home a hoʻonohonoho i ka hoʻohana a me ka hoʻoikaika kino ma kāu papa manawa ponoʻī. Ma kēia ʻano, pono ʻoe e noʻonoʻo wale i ka mālama ʻana i ka treadmill, akā ʻaʻole e uku nui ka mālama ʻana i ka treadmill iā ʻoe.

Pehea e pili ana i ka mālama ʻana i ka mīkini holo wāwae? E nānā pū kākou.

No ke aha e pono ai ʻoe e mālama i kāu treadmill?

He nui ka poʻe e nīnau e pili ana i ka mālama ʻana i nā treadmill. ʻO ke kumu e mālama ʻia ai nā treadmills, ʻo ia ka hōʻoia ʻaʻole lākou e haki koke ma hope o kou kūʻai ʻana iā lākou. E like me ke kaʻa, pono ia i ka mālama mau ʻana i mea e holo maikaʻi ai. He mea nui hoʻi e nānā a mālama i kāu treadmill e pale aku i nā ulia e hiki ai ke hōʻeha iā ʻoe.

Ka mālama mau ʻana i ka treadmill

Pehea e pili ana i ka mālama ʻana ma ka treadmill? ʻO ka mea mua, e heluhelu i ka manual kuhikuhi i hāʻawi ʻia e ka mea hana treadmill, nona nā ʻōlelo aʻoaʻo kikoʻī no kāu ʻano kikoʻī o ka treadmill. Ma ke ʻano laulā, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kāu treadmill ma hope o kēlā me kēia hoʻohana. ʻO kēlā lole maloʻo e holoi i ka hou ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, holoi i nā lima lima, nā hōʻikeʻike, a me nā ʻāpana ʻē aʻe i loaʻa ka hou a i ʻole ka lepo ma luna o lākou. Pono e hoʻomaʻemaʻe ʻia nā wai ma ka metala. ʻO ka holoi mālie ʻana i kāu treadmill ma hope o kēlā me kēia hoʻomaʻamaʻa ʻana hiki ke pale i ka hōʻiliʻili ʻana o ka lepo a me nā bacteria e hiki ke hōʻino i ka mīkini i ka hala ʻana o ka manawa. A, e ʻoi aku ka leʻaleʻa o kāu hoʻomaʻamaʻa aʻe, ʻoiai inā ʻoe e kaʻana like i ka mīkini me kou ʻohana.

Ka mālama ʻana i ka treadmill i kēlā me kēia pule

Hoʻokahi manawa i ka pule, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe koke i kāu mīkini holo wāwae me kahi lole pulu. Maanei, pono ʻoe e hoʻomaopopo he ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka wai maʻemaʻe ma mua o kekahi kemika pīpī. Hiki i nā kemika a me nā mea i loaʻa ka waiʻona ke hōʻino i kāu pale uila a, ma ke ʻano laulā, ka mīkini holo wāwae, no laila mai hoʻohana i kekahi mea ʻē aʻe ma mua o ka wai. I mea e pale ai i ka hōʻiliʻili nui ʻana o ka lepo, he mea nui e hoʻomaʻemaʻe pinepine i nā wahi hoʻoikaika kino. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe vacuum e wehe i ka lepo huna mai ka wahi ma waena o ka mōlina mīkini holo wāwae a me ke kāʻei. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kēia wahi e mālama pono ai i kāu kāʻei. Mai'Mai poina e hoʻomaʻemaʻe i ka mīkini hoʻomaʻemaʻe ma lalo o ka treadmill no ka mea hiki i ka lepo a me nā ʻōpala ke kūkulu ʻia ma laila.

Ka mālama ʻana i ka treadmill i kēlā me kēia mahina

I mea e pale aku ai i ka pōʻino nui i kāu mīkini, he mea kōkua ke nānā pono ʻana i kāu mīkini treadmill i hoʻokahi manawa i ka mahina. E hoʻopau i ka mīkini treadmill a wehe i ke kaula. A laila e hoʻomaha no kekahi manawa, ua lawa ka 10 a 20 mau minuke. ʻO ke kumu o kēia hana, ʻo ia ke pale aku iā ʻoe iho mai ka loaʻa ʻana o kahi haʻalulu uila i ka wā e nānā ai i nā ʻāpana mīkini. E wehe mālie i ka motika a hoʻomaʻemaʻe pono i loko o ka motika me kahi mea hoʻomaʻemaʻe mīkini. Ke pau ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, e hoʻihoʻi i ka motika a e hōʻoia ua wili pono ʻia e like me nā kuhikuhi ma ka manual. I kēia manawa hiki iā ʻoe ke hoʻopili hou i ka mīkini treadmill i ka mana. I kāu hana mālama mahina, pono ʻoe e nānā i ka paʻa a me ke kūlike o nā kāʻei. He mea nui ka mālama ʻana i kou kāʻei, a ʻo ia hoʻi'ʻo kā mākou mea'e kamaʻilio mākou e pili ana i ka mea e hiki mai ana.

Ka Lubrication ʻana i kaWīla hele wāwae

No kāu mīkini holo wāwae'No ke ahonui, he mea nui iā ʻoe ke lubricate i ke kāʻei. No nā kuhikuhi kikoʻī, hiki iā ʻoe ke huli i kāu manual mea hana, no ka mea, hiki i nā ʻano like ʻole ke loaʻa nā alakaʻi like ʻole e pili ana i ka lubrication o ke kāʻei. ʻAʻole pono paha ʻoe e lubricate iā ia i kēlā me kēia mahina a pono kekahi mau ʻano lubrication i hoʻokahi manawa i ka makahiki, akā pili maoli ia i kāu kumu hoʻohālike treadmill a me ka pinepine o kāu hoʻohana ʻana, no laila e ʻoluʻolu e nānā i kāu manual. Ma laila e ʻike pū ai ʻoe e pili ana i ke ʻano a me kahi e hoʻopili ai i ka lubricant.

Mālama ʻana i ke kāʻei

Ma hope o kekahi manawa, e ʻike paha ʻoe ʻaʻole pololei kou kāʻei e like me ka wā ma mua. ʻAʻole ia he mea kūpono'ʻaʻole ia he manaʻo ua hemahema kāu treadmill. He mea maʻamau ia e hana ʻia ma hope o ka hoʻohana ʻia ʻana o ka treadmill no kekahi manawa. ʻO kāu wale nō e hana ai, ʻo ke hoʻonohonoho i kou kāʻei i holo ia ma ke kikowaena o ka papahele. Hiki iā ʻoe ke hana i kēlā ma ke kau ʻana i nā bolts ma kēlā me kēia ʻaoʻao o ka mīkini. Hiki iā ʻoe ke nānā hou i kāu manual e hana pēlā. ʻO kekahi ʻano koʻikoʻi o ka mālama ʻana i ke kāʻei, ʻo ia ka paʻa o ke kāʻei. Inā manaʻo ʻoe i nā haʻalulu he nui i ka wā e hana ana a i ʻole e like me ke paheʻe ʻana o kou kāʻei ma lalo o kou mau wāwae, ʻo ia ka mea e pono ai ʻoe e hoʻopaʻa. ʻO kekahi ala e nānā ai inā kūpono ka pae paʻa, ʻo ia ke hāpai i ke kāʻei. ʻAʻole pono ʻoe'ʻaʻole hiki ke hāpai iā ia ma luna o 10 kenimika. No ka hoʻoponopono ʻana i ka paʻa o ke kāʻei, pono ʻoe e hoʻopaʻa i nā bolts. ʻO ka maʻamau, aia lākou ma ke kua o ka treadmill, akā inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa, e nānā i kāu mea hana.'ka manual. Ma laila e hiki ai iā ʻoe ke ʻike i ke ʻano o ka paʻa o ke kāʻei no kāu kumu hoʻohālike treadmill kikoʻī.

Nā Manaʻo Kōkua ʻē aʻe

Inā he mau holoholona kāu, ua ʻōlelo ʻia e hana pinepine i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lepo, ʻoiai inā he nui ka huluhulu o kāu mau holoholona. E hōʻoia e wehe ʻoe i ka lepo a me ka huluhulu mai hope o ka motika o kāu mīkini holo wāwae. He mea nui loa kēia no ka mea hiki i ka huluhulu ke paʻa i loko o ka motika a hōʻino i ka motika i ka wā lōʻihi. I mea e pale ai i ka kūkulu ʻana o ka lepo ma lalo o ka mīkini holo wāwae, hiki iā ʻoe ke loaʻa kahimoena mīkini holo wāwae.

Hopena

Inā loaʻa iā ʻoe kāu treadmill ponoʻī a makemake ʻoe e hoʻohana ia mea no ka lōʻihi e like me ka hiki, he mea nui loa ia e mālama mau i ka mīkini. He mea nui nō hoʻi ka mālama ʻana i kāu treadmill e hōʻoia ʻaʻole ia he mea weliweli i ke olakino a ʻaʻole ʻoe'mai hōʻeha iā ʻoe iho. He maʻalahi ka mālama ʻana i kahi treadmill a ʻaʻole ia e lawe i ka manawa nui. ʻO ka mea wale nō āu e hana ai, ʻo ka holoi mau ʻana i ka lepo mai luna mai, ka lubricate iā ia, ke kaulike a me ka hoʻopaʻa ʻana i ka treadmill'kāʻei s. Ke ʻike ʻoe pehea e mālama ai i kahi treadmill, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻoikaika kino a ola i kahi nohona olakino. Makemake paha ʻoe e ʻike i ke kumu e pono ai ʻoe i kahimīkini holo wāwaea pehea e hoʻomaʻamaʻa ai ma luna o ka treadmill ma kā mākou Nūhou.