Inā ʻo ka hoʻoikaika kino kāu mea, ʻo ka treadmill kekahi o nā mīkini āu e noʻonoʻo ai.I kēia lā, he mau mea hoʻoikaika kino kaulana nā treadmills i hiki ke loaʻa ma nā hale haʻuki a me nā hale a puni ka honua.Eia naʻe, ua lawa anei ʻoe i ka ʻike e pili ana i nā treadmills?
Nā wili wāwaeHe mea maikaʻi ia no ka hoʻoikaika kino cardiovascular, puhi i nā calorie, a hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa.Hāʻawi lākou i ka hoʻomaʻamaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa a maikaʻi loa no nā poʻe o nā makahiki āpau a me nā pae hoʻoikaika kino, e hoʻolilo iā lākou i hoʻokahi o nā ʻāpana ʻoi loa o nā lako home.
Nui nā mea e pono ai ʻoe e noʻonoʻo i ke koho ʻana i kahi treadmill.ʻO kahi manaʻo koʻikoʻi ka wikiwiki a me ka piʻi.Pono ʻoe e ʻimi i kahi treadmill e hāʻawi i nā ʻano wikiwiki a me nā hoʻoponopono incline.E kōkua kēia mau hiʻohiʻona iā ʻoe e hoʻololi i kāu hoʻomaʻamaʻa, pale i ka luhi a hoʻonui i ka ikaika o kāu hoʻomaʻamaʻa.
ʻO kekahi kumu e noʻonoʻo ai ʻo ka ʻōnaehana cushioning i hāʻawi ʻia.ʻO ka holo ʻana a i ʻole ka hele wāwae ʻana ma luna o ka wili palaoa ʻaʻole pono e hoʻoikaika nui a hoʻokau i ke koʻikoʻi nui i kou mau ami.Hoʻolālā ʻia ka ʻōnaehana cushioning e komo i ka hopena o kēlā me kēia pae, e hōʻemi ana i ka hopena o ka ʻeha.
ʻO ka papa hoʻomalu kekahi ʻano āu e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i kahi treadmill.Hāʻawi ka papa hoʻokele maikaʻi i nā papahana like ʻole e kōkua iā ʻoe e hana i kāu hoʻomaʻamaʻa.He mea koʻikoʻi nō hoʻi ka ʻoluʻolu o ka mea hoʻohana a me ka hiki ʻana o ka papa mana.
He mea koʻikoʻi ka nui o ka treadmill, ʻoiai inā he wahi liʻiliʻi kāu i loko o kou hale haʻuki home.Hiki ke koho maikaʻi loa nā ʻūhā wili liʻiliʻi no ka poʻe me ka liʻiliʻi o ka wahi, ʻoiai ʻoi aku ka maikaʻi o nā treadmills nui no ka poʻe me ka nui o ka lumi.
Hiki ke pipi'i ka treadmills, no laila he mea nui ka waiwai no ke kālā.E ʻimi i kahi wīwī me kahi palapala hoʻopaʻa lōʻihi no laila ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo no nā pilikia i loko o ka manawa pōkole o ke kūʻai ʻana.
ʻO ka hoʻohana ʻana a me ka mālama ʻana i ka treadmill kekahi mau mea nui e noʻonoʻo ai.Pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe a mālama mau i kāu mīkini i mea e mālama ai i ke kūlana kiʻekiʻe.No ka lōʻihi o ke ola o nā mea hana, he mea nui nō hoʻi e mālama mau kekahi i ka mīkini.
ʻO nā mea āpau, ʻo ka treadmill kahi waiwai maikaʻi loa i kou olakino.ʻOiai e manaʻo paha ʻoe ua lawa ʻoe e pili ana i nā treadmills, pono e noʻonoʻo ʻia nā mea āpau ma luna ma mua o ke kūʻai ʻana.Ma ka hana ʻana i kēia, hiki iā ʻoe ke hōʻoia e koho i kahi treadmill e kūpono ana i kāu pono olakino, kālā, a me nā wahi i loaʻa.Me ka mīkini i koho maikaʻi ʻia a me ka mīkini mālama maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika a hoʻokō i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino i ka ʻoluʻolu o kou home ponoʻī.
Ka manawa hoʻouna: Mei-26-2023